Literatur:

 

• Gesund durch Meditation - Jon Kabat-Zinn, München 2011.

•  Im Alltag Ruhe finden - Jon Kabat-Zinn, München 2010.

 

• Die Praxis der Achtsamkeit - Bhante Henepola Gunaratana, Heidelberg 1996.

• Stille, die aus dem Herzen kommt. Innere Ruhe finden in einer lauten Welt - Thich Nhat Hanh, München, 2015.

• Herzensunterweisungen eines Mahamudra-Meisters - Gendün Rinpoche, Berlin, 1999.

 

• Zerbrochen und doch ganz - Saki Santorelli, Freiburg 2011.

 

• Die Wellen des Lebens reiten - Linda Lehrhaupt, München 2012.